Sosial Angst Behandling – Få Hjelp i Dag!
Sliter du med sosial angst? Bestill rimelig sosial angst behandling i dag – uten å bli registrert i offentlige registre. Vi tilbyr behandling både i Lillestrøm eller via Videosamtale. Ingen venteliste – få hjelp med en gang!
Få hjelp i dag –
Kontakt oss i dag for å bestille prøvebehandling via vår kontaktknapp over, eller ring oss på +47 917 26 373. Ønsker du mer informasjon?
Bestill en 15 minutters uforpliktende telefonsamtale for å få svar på dine spørsmål.
Takk for at du deler din historie om Sosial Angst Behandlingen:
"Før jeg startet terapi hadde jeg sterk sosial angst og opplevde å få hemninger i mange situasjoner. Jeg fikk verktøy som virkelig hjalp meg å håndtere angsten. Allerede fra første time følte jeg meg trygg på å åpne meg, og terapien har ført til at jeg føler meg langt tryggere i sosiale sammenhenger. Jeg tør å gjøre ting jeg aldri turte før."
Les mer om hva andre sier om vår terapi.
Hva er Sosial Angst og Hvordan Kan Behandlingen Hjelpe?
Sosial angst kan være utmattende og begrense livet ditt. Symptomer kan være alt fra å være redd for å gjøre feil i sosiale situasjoner, til å unngå dem helt. Når angsten bygger seg opp, blir det vanskeligere å takle, og dette kan føre til en negativ spiral av unngåelse.
Vår behandlingsmetode kombinerer kognitiv terapi, eksponeringsterapi og atferdsterapi med vår egenutviklede teknikk som effektivt demper angsten i situasjoner som normalt utløser den. Dette gir deg verktøyene du trenger for å bryte den negative tankesyklusen og få tilbake kontrollen.
Hvordan Sosial Angst Behandlingen Fungerer:
- Nevrologisk Aksept: I sosial angst behandling lærer du å akseptere angsten, noe som kan høres paradoksalt ut, men er essensielt for å fjerne angst for angsten. Dette reduserer angstsymptomene uten behov for medisiner, som for eksempel valium.
- Angstpyramiden: Vi kartlegger dine angstnivåer og begynner med lavere angstnivåer for å bygge opp mestring. Gjennom kontrollert eksponering lærer vi deg å håndtere angst i ulike situasjoner.
- Utoverfokus: For å distrahere hjernen fra angsten, benytter vi en teknikk som hjelper deg å fokusere på andre ting, noe som reduserer angstsymptomene over tid.
Behandlingsforløp for Sosial Angst behandlig
De fleste opplever forbedringer etter 7-9 konsultasjoner. Hvis du har andre psykiske utfordringer, kan behandlingsforløpet være litt lengre.
Prøv terapien først: Bestill en prøveavtale for å se hvordan behandlingen kan hjelpe deg med sosial angst. Trykk på kontaktknappen for å komme i gang!
Er du Klar for Å Ta Steget Mot Et Liv Uten Sosial Angst?
Ikke vent lenger – få hjelp til å overvinne sosial angst i dag. Kontakt oss i dag for å bestille prøvebehandling via vår kontaktknapp over, eller ring oss på +47 917 26 373.
Ønsker du mer informasjon?
Bestill en 15 minutters uforpliktende telefonsamtale for å få svar på dine spørsmål.
Sosial Angst Behandling: Effektive Trinn for å Overvinne Angsten
Overvinn sosial angst med effektiv behandling. Lær å redusere vanene som holder angsten oppe, endre fokus og bygge et realistisk selvbilde. Kontakt oss for mer informasjon eller en uforpliktende telefonsamtale. LES MER
Sosial angst behandling: Overvinn frykten for sosiale situasjoner
Lær om hvordan behandling for sosial angst kan hjelpe med å overvinne utfordringer som feilfortolkninger og katastrofetenking. Bestill en prøvesesjon og få hjelp til å håndtere sosial angst. LES MER
Dokumentert Effekt av Vår Sosial angst terapi – Liebowith Sosial Fobi Symptom Skala
| N | Mean | Std. Deveation | S.E. Mean | |
| Liebowitz 1 | 12 | 71,25 | 23,15 | 6,68 |
| Liebowitz 2 | 12 | 31,58 | 19,95 | 5,76 |
Oppdag hvordan vår dokumenterte sosial angst terapi kan redusere symptomer på sosial angst. Basert på Liebowitz Sosial Fobi Skala, viser vår behandling signifikant forbedring. Effektiv, vitenskapelig støttet og tilpasset den enkelte. LES MER
- Sosial fobi diagnose
- Utfordringen med sosial fobi
- Vår behandlingseffekt på sosial angst
- Hva er sosial fobi?
