Kognitiv terapi, informasjon for leger og helsepersonell

Meny [X]

Trykk her for 90 minutts prøvebehandling for kr. 390
(også via Videosamtale)

Kognitiv Terapi og Mindfulness: Effektiv Behandling for Angst og Depresjon – Informasjon for Helsepersonell

Er du en lege eller helsepersonell på jakt etter dokumenterte behandlingsmetoder for pasienter med angst eller depresjon? Kognitiv terapi og mindfulness er velprøvde terapiformer som kan hjelpe pasientene dine til å oppnå varig bedring.

Hva er Kognitiv Terapi og Mindfulness?

Kognitiv terapi (CBT) og mindfulness er blant de mest anerkjente og effektive behandlingsmetodene for milde til moderate angst- og depresjonslidelser. Studier viser at disse metodene kan gi betydelige og varige forbedringer i pasientenes psykiske helse. Terapien fokuserer på å identifisere og endre negative tankemønstre og atferd, kombinert med teknikker for mindfulness for bedre følelsesregulering.

Praktisk Behandling med Resultater

Vi tilbyr 90 minutters prøvebehandling til kun 390 kr, slik at pasientene kan få en praktisk introduksjon til behandlingen før de bestemmer seg for videre oppfølging. Dette gir dem en tryggere vei inn i behandlingsprosessen og øker sannsynligheten for at de velger å fortsette. Vi tilbyr også behovsprøvd prisreduksjon for pasienter som trenger det.

Kognitiv Terapi for Angst og Depresjon: Effektivt på Forskellige Lidelser

Kognitiv terapi er svært effektivt for behandling av:

Våre pasienter oppnår ofte raske og varige forbedringer, og vi har gode erfaringer med terapiformen som hjelp for personer som ønsker å komme tilbake til arbeid etter arbeidsrelaterte psykiske utfordringer.

Les mer om våre effektstudier på depresjon og angstlidelser

Vår behandlingseffekt på sosial angst

Vår behandlingseffekt på depresjon

Vår behandlingseffekt på angst

Ingen Venteliste – Behandling på Video

Vi har ingen venteliste, noe som gir pasientene rask tilgang til behandling. Vår praksis er lokalisert i Lillestrøm, bare 10 minutter med tog fra Oslo S. For de som foretrekker det, tilbyr vi også behandling via video, slik at pasienter kan få hjelp uavhengig av geografisk beliggenhet.

Dokumentert Effektivitet med BDI og BAI

For å sikre at behandlingen er tilpasset den enkelte pasients behov, bruker vi anerkjente måleinstrumenter som:

BDI (Beck Depression Inventory) for å vurdere depresjonsnivået og vurdere behandlingsfremgang.
BAI (Beck Anxiety Inventory) for å måle nivået av angst og tilpasse behandlingen.
Liebowith sosial fobi symptom skala graden av sosial angst og ungåelse for å planlegge behandlingsløpet

Disse verktøyene er nyttige for å evaluere behandlingen og justere tilnærmingen om nødvendig. Ved alvorlig depresjon kan det være nødvendig med medikamentell behandling før man kan få fullt utbytte av kognitiv terapi.

Slik kan du henvise dine pasienter:

Er dette noe du mener kan være nyttig for dine pasienter? Vi tilbyr en gratis 15 minutters telefonsamtale der pasienten kan få svar på sine spørsmål.

For å bestille en 90 minutters prøvesesjon eller for mer informasjon, kan både du og pasienten fylle ut kontaktskjemaet på nettsiden, eller ringe 917 26 373. Vi har ingen venteliste, og kan tilby rask oppstart av behandlingen.