"Meg selv under press" er et praktisk seminar der deltakerne øver på kommunikasjonsverktøyene fra tidligere kurs. Kurset legger stor vekt på praktiske gruppeøvelser og realistiske situasjoner under press, hvor deltakerne trener på bevisste og rasjonelle valg.

De fleste av oss handler ofte uten å reflektere. Vi faller tilbake på vante mønstre. Når vi har lært effektive redskaper for selvforståelse og kommunikasjon, er neste steg å ta bevisste valg i hver handling. Dette er spesielt viktig i situasjoner hvor gamle underbevisste mønstre kan skade både oss selv og andre, påvirke samarbeid og arbeidslivet negativt.

Kurset bygger videre på erfaringene fra "Meg selv som produktiv medarbeider" og "Konflikter i arbeidslivet". Dette er grunnlaget for å kunne jobbe effektivt med egne reaksjoner under press.

Ønsker du mer informasjon om kurset eller er usikker på om dette er riktig nivå for deg?

Priser                                                                 Påmelding/info