Hva går kurset ut på?

Dette kurset trener deg til å bli oppmerksom på tankene dine, og se sammenhengen mellom de følelsene som gir depresjon og hva du tenker. '

Du lærer å forandre de negative tolkningene som fører til depresjon, samt å kjenne igjen og forandre neagtive tanker og handlingsmønstre. Deprimert kvinne

Målet er å:

  • gjøre deg i stand til å være mindre deprimert og nedstemt
  • forkorte varigheten av depresjonen
  • minske de negative følgene av depresjonenen
  • gjøre deg i stand til å hindre nye depresjoner

Det er ikke nødvendig å fortelle om egne problemer på kurset. Du arbeider med problemene hjemme ved hjelp av metoder og teknikker som du lærer på kurset. Hjemmearbeidet er en viktig del av din prosess for å komme ut av depresjonen.

20 undervisningstimer a 60 min. Ordinær pris 2900,- Ektefelle eller samlivspartner 50% (kun den ene!). Studenter med betalt semesteravgift 30% avslag. Avbetalingsordning mulig. 

Kontakt oss for inntakssamtale til KiD kurs


Del denne siden:
Del p Facebook Del p Twitter Del p LinkedIn Del p Google+
Personvern

Innhold © Global University. Webdesign ©2016-20 Web Norge